핫 스톤 아로마 스웨디시마사지: 핫 스톤 스웨디시 마사지는 ’hot stone’과 아로마가 결합한 것, 핫스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 치료효과를 동시에 누릴 수 있습니다. 핫 스톤은 오렌지 등의 특유의 향을 사용하고, 화강암등의 돌로 혈액순환을 빠르게하고, 긴장된 근육을 풀어줍니다. 핫 스톤 마사지는 면역력 증진에 크게 효과적이며, 소화 기능을 향상하여 소화불량, 변비 등에 많은 도움을 줍니다.
타이 아로마 스웨디시: 타이 마사지와 아로마 스웨디시가 섞여진 것으로, 타이의 스트레칭 효능과 아로마 스웨디시마사지의 이완 효과를 동시에 누릴 수 있습니다. 이는 라임, 페퍼민트 등의 향기를 활용하여, 피로와 스트레스를 해소하고, 몸과 마음을 편안하게 만듭니다. 스트레칭과 같은 움직임을 활용하여 더 유연한 몸을 유지할 수 있게 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 균형을 유지하고 자세를 강화하는데 높은 효과를 나타냅니다.
아로마 스웨디시마사지는 많은 효능을 가지고 있습니다. 더욱이, 향기 치료에 의한 효능으로 인해 스트레스 해소와 긴장 완화, 근육 이완, 혈액순환 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 이는, 피부 상태 개선, 면역력 강화, 두통 완화 등의 효능도 기대할 수 있다고 합니다.
아로마 스웨디시 마사지는 예민한 피부를 가진 사람이나, 임신 중인 임산부, 암 판정을 받은 환자, 알레르기가 있는 사람들은 각별한 주의를 해야 합니다. 이런 경우에는 반드시 전문가와 상담하여 안전한 마사지를 받아야 됩니다. 아로마 스웨디시 마사지는 신체의 건강과 휴식을 위한 사람들에게 추천드립니다. 현대인들은 매일 같이 쌓이는 스트레스와 피로를 풀기 위해 아로마 스웨디시를 받을 수 있습니다.
아로마 스웨디시마사지 종류: 아로마 스웨디시는 다양한 종류가 있습니다. 각각의 종류는 사용되는 향기와 마사지 방법에 따라 다른 효과를 가져옵니다. 그러면 몇 가지 인기있는 아로마 스웨디시마사지를 살펴보겠습니다.
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The therapy is undertaken by standing, sitting, lying or performing exercises on particularly made gear that oscillates, usually in a horizontal plane, at fairly high frequencies. That also explains why Rolfing has a reputation for becoming aggressive, even painful at times. Fascia is stubborn material, particularly if it is marked by knots and scar tissue.
